Acordar de manhã após uma boa noite de sono faz com que nosso dia se inicie bem.
As energias refeitas possibilitam ao corpo os enfrentamentos necessários ao nosso cotidiano.
O espírito energizado e equilibrado passa a contar com reservas fluídicas capazes de superar os desafios e as dificuldades comuns na nossa jornada diária.
Assim conquistamos o prazer de viver, pois a disposição se manifesta, a confiança se estabelece e a alegria passa a ser frequente nas nossas vidas.
Entretanto, desfrutar de uma noite tranqüila de sono é dádiva a ser conquistada.
Se na oportunidade do nosso recolhimento ao repouso diário continuarmos a registrar os burburinhos que atormentaram nosso dia.
Se insistirmos em "levar o amanhã para a cama", sofrendo com antecedência pelos problemas futuros.
Se nosso coração não se desvencilhar das mágoas, dos melindres, das implicâncias e continuarmos a alimentar esses sentimentos.
Se nossa consciência não estiver tranqüila de que nossas ações durante o dia foram lícitas e adequadas com nossa moralidade.
E, finalmente, se não estivermos em paz conosco mesmos...
Jamais teremos o tão importante repouso e a abençoada noite de sono que tanto almejamos e necessitamos.
Somos os únicos capazes de nos proporcionar isso.
Para tal, precisamos empreender nossos esforços neste sentido.
Pirilampo
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