Diante dos dias conturbados que atualmente vivemos, o ser humano se vê cada vez mais vitimado pelos sintomas da ansiedade.
A ansiedade compromete a paz do espírito, cria um clima de desconforto, acomete à todos indistintamente.
Tira noites de sono, compromete o apetite, interfere nas relações sociais, deixa cinzento os dias.
A ansiedade é o excesso do amanhã no presente e para quem pensa que este é um problema dos dias atuais, basta buscar em Provérbios 12:25, onde está escrito: " A ansiedade no coração do homem o abate, mas a boa palavra o alegra."
Juntamente com a ansiedade, temos um outro flagelo que tortura o homem, a depressão.
Se a ansiedade é o excesso do futuro, no presente, a depressão é o excesso do passado.
Ambas as doenças são "doenças da alma", das quais somente conseguiremos nos livrar se focarmos nossa vida no hoje.
O hoje é o único tempo factível, tangível e real na nossa atual condição. é somente no hoje que conseguiremos agir em nosso favor ou contra nós mesmos.
A conscientização de que o semear no hoje repercutirá implacavelmente na colheita no amanhã é o primeiro passo para afastarmos de nós a ansiedade e a depressão.
A hora é agora. Não vamos postergar nosso despertar.
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